Zoekresultaten
Resultaat 141 - 160 (van 241)
Whitney Goodman Giftige positiviteit
hoe je omgaat met lastige situaties en gevoelens in een wereld die negativiteit wil uitbannen
Onze cultuur is geobsedeerd door positiviteit, en positief denken wordt gezien als oplossing voor al onze problemen. Maar waarom zijn er dan toch zoveel mensen ongelukkig? Psychotherapeut Whitney Goodman stelt dat positiviteit ook heel giftig kan zijn en slecht voor je (mentale) gezondheid, als het ertoe leidt dat je negatieve gevoelens onderdrukt. In dit actuele en praktische boek gebruikt Goodman wetenschappelijk onderzoek en verhalen van cliënten uit haar praktijk om lezers te laten zien wat...
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's (ePub2, 4,5 MB) | Lev., Amsterdam | 2022
E-book
Eva Daeleman | Stijn Heymans Elke dag vakantie
want het leven is te kort om af te tellen naar het weekend
Persoonlijk getinte adviezen voor het creëren van een leven dat de moeite waard is op fysiek, mentaal, spiritueel en emotioneel vlak.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 4,2 MB | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2022
E-book
Marjan Spelbrink Zeg me waarom?
nabestaanden over de impact van zelfdoding
Persoonlijke ervaringen van nabestaanden van mensen die zelfmoord pleegden. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's (ePub2, 12 MB) | Zilt, Onderdendam | 2022
E-book
The truths of psychoanalysis
Truth has always been a central philosophical category, occupying different fields of knowledge and practice. In the current moment of fake news and alternative facts, it is mandatory to revisit the various meanings of truth. Departing from various approaches to psychoanalytic theory and practice, the authors gathered in this book offer critical reflections and insights about truth and its effects. In articulations of psychoanalysis with (for instance) philosophy, ethics, and politics, the reader...
Non-fictie
Engels | PDF, 3,4 MB | Leuven University Press, Leuven | 2022
E-book
Fabio D'Agata Samen intelligent bewegen
gedragsverandering in de hoogste versnelling
Een lichaamsgerichte oplossing voor stress, burn-out en depressiviteit. Het menselijk lichaam is slimmer dan je denkt. Die intelligentie kun je gebruiken voor wat écht belangrijk is in het leven. Dat legde Fabio D'Agata uit in zijn eerste boek: 'Intelligent Bewegen'. Sindsdien hebben veel mensen en organisaties de voordelen van zijn methode ervaren. In dit boek gaat Fabio een stap verder: hij laat zien dat wij niet alleen ontworpen zijn om intelligent te bewegen, maar ook - en vooral - om sámen...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,2 MB | Lucht, [Hilversum] | 2022
E-book
Milou Deelen Hoe doen we het?
een zoektocht naar het seksleven van vrouwen
Persoonlijke ervaringen en gesprekken met veertien vrouwen over seksualiteit.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2022
E-book
Charlotte Simons Eetgestoord
Persoonlijk ervaringen van de auteur over haar eigen eetstoornis en informatie over het scala aan eetstoornissen, leven met een eetgestoorde brein, de hulpverlening en de weg naar herstel.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2) | Blossom Books, [Utrecht] | 2022
E-book
Gijs Jansen Vrij zijn kun je leren
Ervaar het ultieme gevoel van vrijheid Vaak zitten we als mens behoorlijk vastgeroest aan ons verleden, zonder dat we dit zelf in de gaten hebben. Bijvoorbeeld door een hele strenge, of liefdeloze opvoeding, de littekens van het vroeger zo gepest worden zijn nog voelbaar. Onze identiteit bestaat daardoor voor een groot deel uit (door ons zelf opgelegde) strenge regels. Over hoe we ons moeten gedragen, waarbij we ons voortdurend schuldig voelen, of ons schamen voor wie we zijn geworden. Wat als je...
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Thema, Zaltbommel | 2022
E-book
Ingrid Nieuwenhuijse Burn on!
voorkom een burn-out in 5 duidelijke stappen
Vraag je je regelmatig af hoe je in vredesnaam de komende drukke dag weer doorkomt? Hoor je jezelf zeggen: 'Ik ben de hele tijd zo moe. Alsof ik helemaal nergens meer energie voor heb.' Of staat het huilen je de laatste tijd nader dan het lachen? Dan ben je langzaam aan het opbranden en balanceer je op een gevaarlijk randje: dat van een burn-out. Gelukkig kun je jezelf uit de gevarenzone helpen. Stop met jezelf smoesjes te vertellen zoals dat je gewoon slecht bent in ontspannen, dat het straks vast...
Non-fictie
Nederlands | 248 pagina's (ePub2, 3,5 MB) | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2022
E-book
Hanneke van Onna Geldgeheim
vind je weg naar financiële vrijheid
Persoonlijk getinte adviezen en praktische tips voor financiële planning en bereiken van financiële zelfredzaamheid.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Pepper books, [Alkmaar] | 2022
E-book
Kees Opmeer | Mark van Vugt FC Sapiens
wat voetbal ons vertelt over menselijk gedrag
Waarom voetbalt de mens eigenlijk? Wat zegt de wetenschap over thuisvoordeel en de perfecte penalty? Wat is de relatie tussen een schedel en een voetbalcup? Waarom lijkt het supportersgeweld toegenomen na corona? Hoe zetten leiders voetbal in als propagandamiddel en is dat verstandig? Waarom kun je beter met een supporter van Heracles trouwen dan met een Ajax-fan? Waarom bestaan de beste teams uit vier violisten en zeven straatvegers? En is het waar dat als er meer gevoetbald wordt er minder oorlog...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Lev., Amsterdam | 2022
E-book
Liselotte Delwel Leven met je lijf
omgaan met chronische klachten
Leer omgaan met chronisch ziek zijn 5,4 miljoen mensen in Nederland hebben een chronische ziekte. Vaak denken we dat slimme artsen in ziekenhuizen onze klachten wel 'even' zullen genezen. Maar wat als dit niet kan? Een grote groep mensen zit gevangen in een worsteling met dagelijkse, soms haast ondraaglijke, pijn of lichamelijke beperkingen. Leven met je lijf is een ontwapenend, ontroerend en autobiografisch verhaal van Liselotte Delwel. Ze neemt je mee in een wereld, doorspekt van ziekenhuisbezoeken,...
Non-fictie
Nederlands | 120 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Thema, Zaltbommel | 2022
E-book
Liselotte Delwel Omarm je lijf
op weg naar een zachtere relatie met jezelf en je gewicht
Leer met mildheid te kijken naar jezelf én je gewicht Dit is de nieuwe druk van het succesvolle boek Lichter Leven. Een ontwapenend boek over de moeizame relatie die veel mensen hebben met eten en gewicht. Afvallen is dan vaak het heilige doel, met als resultaat een jojo-effect zonder dat het gevecht zelf verdwijnt. Omarm je lijf pakt die voortdurende strijd aan en werkt van binnenuit. Het leert je met meer compassie naar jezelf te kijken, waardoor je het gevecht met jezelf kunt staken. Auteur Liselotte...
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 7,5 MB) | Thema, Zaltbommel | 2022
E-book
Esmée van der Hagen Goed genoeg
weg met je onzekerheid
Gepaste zelfwaardering, dat verdient iedereen Herken je de situatie waarin je volledig wordt overvallen door een gevoel van domheid of onzekerheid? De momenten waarop je niets liever wil dan onzichtbaar worden, door de grond wegzakken en het moment uit ieders geheugen wissen. Of heb je de strategie om je strijdbaar op te stellen, te vechten en te laten zien aan anderen dat je niet dom en onzeker bent? Wat je ook doet, hoe je hier ook mee omgaat, het zou goed kunnen zijn dat je belemmeringen ervaart...
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Thema, Zaltbommel | 2022
E-book
Loes Vork | A. van 't Spijker Denk je dat je mij kunt helpen?
hoe het is om in therapie te zijn
'Denk je dat je mij kunt helpen?' is vaak het eerste wat een nieuwe cliënt vraagt aan een therapeut. Als je tijdelijk de weg kwijt bent of het niet lukt om in je eentje antwoorden op levensvragen te krijgen, kan het raadzaam zijn om professionele hulp in te roepen. Zelfstandig ondernemer Loes Vork liep vast, en vroeg hulp aan psycholoog en psychotherapeut Adriaan van 't Spijker. In Denk je dat je mij kunt helpen? ervaar je het proces van therapie zowel vanuit Loes als vanuit Adriaan. Vanaf de spannende...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,8 MB | Lucht, [Hilversum] | 2022
E-book
Ellen Heuven Positief ouder
levensverhalen over geluk en bloei na je vijftigste
Kun je van jezelf blijven houden naarmate het leven je tekent, en rimpels en gebreken niet meer te negeren zijn? In Positief ouder vertellen twintig vrouwen van boven de vijftig hoe je niet ondanks maar juist dankzij het ouder worden mooi kunt blijven, kunt groeien en nieuwe doelen kunt bereiken. Onderzoeker en trainer Ellen Heuven koppelt de levensverhalen van twintig vrouwen over de hele wereld aan inzichten uit de positieve psychologie: de stroming die zich richt op het overwinnen van tegenslagen,...
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 5,5 MB) | WalburgPers Algemeen, Zutphen | 2022
E-book
Fucking horny
hete verhalen zoals je ze pas een keer eerder las
Beschouw dit boek als een ode aan wat seks allemaal is en kan zijn, en als een pleidooi om er schaamteloos van te genieten. Het succes van de in 2021 verschenen seksverhalenbundel 'Damn horny' bewees het: de wereld is klaar voor loeihete erotische (queer) verhalen geschreven door verschillende mensen, vanuit verschillende perspectieven. Want het standaard mainstream pornobeeld, dat kennen we nu wel. Je weet wel: gespierde man met grote pik pentreert kreunende, slanke, gladgeschoren vrouw (met grote...
Fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2) | Blossom Books, [Vleuten] | 2022
E-book
Angélique Heijligers Inner workout
van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen
Praktische gids om door middel van fitness meer zelfkennis, eigenwaarde, focus en vrijheid te ervaren.
Non-fictie
Nederlands | 131 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Lev., Amsterdam | 2022
E-book
Susan Cain Bitterzoet
de helende kracht van verdriet en verlangen
Waarom genieten we van een droevige film, luisteren we graag naar treurige muziek en lezen we hartverscheurende verhalen? En waarom dwingen we onszelf juist tot zo veel mogelijk positiviteit? Wat is de kracht van een bitterzoete, melancholische kijk op het leven? Licht en donker, leven en dood – bitter en zoet – zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. In Bitterzoet pleit Susan Cain voor het accepteren van die verbinding en het omarmen van onze donkerste gevoelens, zodat we werkelijke saamhorigheid,...
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Uitgeverij De Arbeiderspers, Amsterdam | 2022
E-book
Sanne Kanis | Aaron Mirck Niet appen tijdens het eten
en andere onmisbare regels voor het digitale tijdperk
Gids met handreikingen om wegwijs te worden in de ongeschreven regels van de digitale wereld aan de hand van veelvoorkomende digitale ergernissen en ongemakken.
Non-fictie
Nederlands | 180 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Bot Uitgevers, [Voorschoten] | 2022
E-book