Zoekresultaten
Resultaat 141 - 160 (van 194)
Erik Scherder | Leonard Hofstra Hart voor je brein
over beweging en voeding voor hart en hersenen
Al jarenlang heerst er een pandemie: ‘lichamelijke inactiviteit’. Inactief leven verhoogt het risico op overgewicht, hart- en vaatziekten en diabetes type 2. Mensen die hiermee belast zijn, blijken (extra) kwetsbaar voor andere ziekten, zoals virale infecties! Bewegen en een gezond voedingspatroon hebben grote invloed op het hart, de hersenen en het immuunsysteem. Bewegen en bepaalde voedingsstoffen prikkelen de binnenwand van de bloedvaten waardoor nitric oxide (NO) wordt geproduceerd, wat zorgt...
Non-fictie
Nederlands | 184 pagina's (ePub2, 6,6 MB) | Athenaeum, Amsterdam | 2020
E-book
Lodewijk Hoekstra Groen geluk
Lodewijk Hoekstra is bekend geworden als tv-tuinman, maar is naast zijn tv-werk fanatiek voorvechter van een duurzame wereld. Hij was van kleins af aan al veel buiten en geïnteresseerd in alles wat groeide en bloeide en daarom gaat het hem aan het hart dat ons gedrag en onze consumptie vaak niet in balans zijn met onze leefomgeving. In zijn boek geeft hij tips en trucs voor een duurzamer en bewuster leven en wil hij mensen inspireren om zelf actie te nemen bij het verduurzamen en vergroenen van...
Non-fictie
Nederlands | 327 pagina's (ePub3, 15 MB) | The House of Books, Amsterdam | 2020
E-book
Rick van Leeuwen Sjaak Polak
even serieus
Over het leven en de carrière van de Nederlandse voetballer en trainer Sjaak Polak (1976).
Non-fictie
Nederlands | 257 pagina's (ePub2, 5,5 MB) | Inside, Amsterdam | 2020
E-book
Wilma ter Mull Ziekte, een weg naar bewustwording
Psychosomatische visie op kanker aan de hand van antroposofie en astrologie.
Non-fictie
Nederlands | 235 pagina's (ePub2, 3 MB) | Elikser, Leeuwarden | 2020
E-book
Daan Borrel Jaar van het nieuwe verhaal
Persoonlijke zoektocht naar de vrouwelijke seksualiteit in de huidige tijd en in diverse vormen van relaties.
Fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2) | De Bezige Bij, Amsterdam | 2020
E-book
Margôt Ros | Jeroen Kleijne Hersenschorsing
‘Per dag mag ik van de ergotherapeut één ding doen waarmee ik mijn hersenen belast. Dus morgen ga ik Dashklei kopen, er een grote bal van kleien en die keihard door de ruit gooien. Dat moet lukken, denk ik.’ Wanneer actrice Margôt Ros, bekend van o.a. Toren C, tijdens een theatervoorstelling tegen een ijzeren balk loopt, verandert haar leven volledig. Ze krijgt de diagnose lichte hersenschudding – rustig aan doen is het advies. Maanden later is Margôt nog steeds niet in staat te functioneren:...
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2020
E-book
Kees Jansma Sneijder
Hij is record-international. Champions League winnaar. Voormalig aanvoerder van Oranje. WK-finalist. Celebrity. Kind van het Utrechtse Ondiep. Ajax-icoon. Maar hij is vooral Wesley Sneijder, altijd en overal. Nu er een einde is gekomen aan zijn imposante loopbaan, vertelt hij zijn complete verhaal aan Kees Jansma. Eerlijk, openhartig, met humor en zelfspot, maar vooral met heel veel gevoel beschrijft hij zijn jaren met Louis van Gaal en Mourinho, Yolanthe en Zlatan, Koeman en Van Basten en al die...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Inside, Amsterdam | 2020
E-book
Gerard van Doornum | Ton van Helvoort Corona & Co
een eeuw onderzoek naar virussen in Nederland
Het tot nu toe onbekende coronavirus SARS-CoV-2 houdt de wereld sinds begin 2020 in een ijzeren greep. Dit afschrikwekkende virus, dat de ziekte Covid-19 veroorzaakt, heeft zich inmiddels gemanifesteerd op alle continenten, met vele zieken en doden tot gevolg. In de wetenschap is sprake van een alomvattende internationale mobilisatie. Wetenschappers binnen de geneeskunde, diergeneeskunde, natuur- en biologische wetenschappen van over de hele wereld werken samen met epidemiologen, maar ook met communicatie-...
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's (ePub2, 17 MB) | Walburg Pers Educatief, Zutphen | 2021
E-book
Alex Boogers De zonen van Bruce Lee
In een brief aan zijn 17-jarige zoon, die hem vergezelt op reizen naar Hong Kong en plaatsen in de VS waar Bruce Lee heeft geleefd, beschrijft een vader zijn fascinatie voor deze vechtsportkoning, die hij als een gids voor het leven beschouwt.
Non-fictie
Nederlands | 262 pagina's (ePub2, 9,7 MB) | Inside, Amsterdam | 2020
E-book
Robin Wall Kimmerer Een vlecht van heilig gras
hoe de natuur, wetenschap en traditionele kennis ons leren respectvol met de aarde om te gaan
In 'Een vlecht van heilig gras' toont Robin Wall Kimmerer ons de waarde van de natuur en hoe we moeten inzetten op duurzaamheid om deze te beschermen. Met haar wetenschappelijke kennis van de natuur, de legendes van haar inheems-Amerikaanse voorouders en persoonlijke inzichten toont ze hoe we liefdevoller met de planeet om kunnen gaan. Kimmerer weet op poëtische wijze uit te leggen hoe we de geschenken van de aarde met respect en dankbaarheid moeten ontvangen en weg moeten van de cultuur van alsmaar...
Non-fictie
Nederlands | 448 pagina's (ePub2, 10 MB) | Altamira, Haarlem | 2022
E-book
Aisha Meel Papa is ziek
De papa van een jongetje is ziek. Hij vertelt (in de ik-persoon) dat ze nu veel samen bidden, elke dag fijne dingen samen doen en vertrouwen dat God voor hen zorgt. Klein vierkant prentenboekje met eenvoudige kleurrijke illustraties en enkele tips voor opvoeders. Voor (protestants-)christelijke kinderen vanaf ca. 3 t/m 5 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 32 pagina's | Uitgeverij de Wonderwolk, [Ede] | 2020
Gedrukt boek
Jenna Macciochi De kracht van immuniteit
waarom sommige mensen nooit ziek zijn (en anderen juist wel)
Wat is het geheim van mensen die nooit ziek zijn? Moet je bang zijn voor bacteriën, of zijn ze juist goed voor je? Kun je je immuunsysteem boosten met supplementen? Immunoloog dr. Jenna Macciochi ontkracht populaire mythes met wetenschappelijke kennis over immuniteit. In de vorm van een eenvoudige en duidelijke gids biedt ze alle antwoorden op de vraag: hoe blijf je gezond? Dit verhelderende en onderhoudende boek zal de manier waarop je naar immuniteit en gezondheid kijkt voor altijd veranderen....
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's (ePub2) | HarperCollins, Amsterdam | 2020
E-book
Ralf Mohren Droogte
vijftien jaar zonder alcohol: leren leven in het volle licht
Ralf Mohren (1970) beschrijft zijn leven vanaf het moment dat hij vijftien jaar lang geen alcohol meer heeft gebruikt.
Non-fictie
Nederlands | 166 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | J.M. Meulenhoff, Amsterdam | 2021
E-book
Janesh Vaidya Boost je immuunsysteem met ayurveda
Korte inleiding in de ayurveda met twee testen en tips om je weerstand te vergroten en gezond te blijven.
Non-fictie
Nederlands | 164 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Altimira, Haarlem | 2021
E-book
Nynke Nijman De relatie-apk
Adviezen voor het onderhouden van een liefdesrelatie, met als uitgangspunten communicatie en het uiten van intimiteit met respect voor het verschil in opvattingen.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
E-book
Rinke van den Brink Ik ben er weer
zwaar ziek, gered door de psychiater
Als redacteur gezondheidszorg van de NOS heeft Rinke van den Brink geregeld bericht over medische blunders. Maar nog nooit werd hij daar zelf slachtoffer van. Tot februari 2017. Toen veroorzaakten fouten na een routineoperatie een aaneenschakeling van ellende. Dit alles resulteerde in een lange ziekenhuisopname en langdurig antibioticagebruik, met de nodige bijwerkingen. Uiteindelijk belandde hij in een zware psychose, waarvoor hij behandeld werd bij de psychiatrische crisisdienst. Hij kwam er weer...
Non-fictie
Nederlands | 301 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | De Geus, Amsterdam | 2020
E-book
Jolanda Bouman Je partner heeft een burn-out.
wat nu?
Zelfhulpboek om jezelf en je partner door de zware crisisperiode van een burn-out te begeleiden.
Non-fictie
Nederlands | 100 pagina's (ePub2, 4,4 MB) | Thema, Zaltbommel | 2020
E-book
Thomas Rijsman | Nordin Ghouddani Marokkaanse trots
smaakmakers in de Eredivisie
De één is in Nederland geboren, de ander in Marokko, maar sportjournalisten en jeugdvrienden Thomas Rijsman en Nordin Ghouddani vinden elkaar in hun passie voor attractief voetbal. Om die reden houden ze vooral van Marokkaanse voetballers. Met hun techniek en creativiteit zijn dat de smaakmakers op de Nederlandse velden, Hakim Ziyech voorop. En er zijn steeds meer Marokkaanse Eredivisiespelers, inmiddels bijna tien procent van het totaal. Maar krijgen ze wel de aandacht en erkenning die ze verdienen?...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Atlas Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Suzanne Brummel Zwem.
techniek, tips en trainingsschema's voor zwemmers en triatleten
Tips en adviezen over techniek, uitrusting, voeding en trainingsopbouw voor zwemsporters in zwembaden en open water.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 30 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2020
E-book
Vincent de Vries | Veronika Ricksen Fernando Ricksen, de finale strijd
leven met ALS
‘De Finale Strijd’ gaat over het gevecht dat oud-profvoetballer Fernando Ricksen voert met de spierziekte ALS. Uitgerekend op de dag dat zijn boek Vechtlust wordt gepresenteerd krijgt Fernando Ricksen te horen dat hij lijdt aan ALS en nog hooguit vier maanden te leven heeft. Hoe uitzichtloos het misschien ook lijkt, dat betekent niet dat hij zich gewonnen geeft. Ricksen strijdt tegen de ziekte zoals hij voetbalde: hij gaat er met gestrekt been in. Vincent de Vries maakt de aftakeling van zijn vriend...
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book