Zoekresultaten
Resultaat 1 - 4 (van 4)
Jasper Merle | Hester van Toorenburg Het dansende dierenbos
kinder-yoga op muziek
Beweeg zo soepel als een kat of brul als een leeuw. Bewegen op muziek en spelenderwijs kennis maken met yoga via elf oefeningen. Met stapsgewijze uitleg met tekeningen en elf dierenliedjes op cd. Onder begeleiding vanaf ca. 3 t/m 11 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 47 pagina's | Spectrum, Houten | 2015
Gedrukt boek
Shobana R. Vinay Stap voor stap
yoga voor kinderen; 30 houdingen eenvoudig uitgelegd
Kun je een trotse duif, een vlieger, brug of leeuw nadoen? Let ook op je adem(haling)! Dertig yogaoefeningen rond vijf werelden als de boerderij en dierentuin: met kort verhaaltje, uitleg in vijf stappen en enkele tekeningen in kleur. Met spiraalband en 'standaard' om het boek neer te zetten. Vanaf ca. 5 t/m 12 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 39 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2021
Gedrukt boek
Anne Hering Zhineng Qigong
kracht en rust uit het Verre Oosten
Uitleg over wezen en werking van Qigong, met veel oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 6,5 MB | Inspiread, 's-Gravenhage | 2012
E-book
Wibo Koole Mindful werken
in 8 stappen je werkdruk de baas
Als je werkt, ervaar je druk. Soms is dat gezonde stress om een klus te klaren. Maar vaak is het: hoge werkdruk, overwerken, nergens genoeg tijd of rust voor hebben. Dan wordt werken onplezierig en een kwestie van stug doorgaan. Gelukkig kan iedereen leren (nog) beter om te gaan met die werkdruk. De oplossing: leren om soepel en met aandacht te schakelen tussen actie en reflectie. Dat is mindfulness. Je voelt je er meer ontspannen door, veerkrachtiger en minder opgejaagd. En dat merk je: je hebt...
Non-fictie
Nederlands | 122 pagina's (ePub2, 2,9 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2013
E-book