Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 52)
Leen Steyaert Menokilo's
Heb je altijd al je streefgewicht kunnen behouden, maar merk je dat dat in de menopauze moeilijk of onmogelijk wordt? Vraag je je af hoe het komt dat je taille verdwijnt en dat je vetrolletjes krijgt? Veel vrouwen in de menopauze worstelen met hun gewicht. In dit nieuwe boek nodigt Leen Steyaert hen uit om liefdevol voor zichzelf te zijn, minder de perfectie na te streven en rustig de tijd te nemen om te kiezen voor hun gezondheid. Want werken aan je gewicht zonder een goede gezondheid is niet mogelijk....
Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 4,2 MB) | Pelckmans uitgevers, Kalmthout | 2023
E-book
Tine Maenhout | Silvia Brouwers Het is kanker. Wat nu?
Wanneer kanker als een onaangekondigde gast aan je deur klopt, is het meteen duidelijk: het wordt een tocht door onbekend terrein, zowel voor jezelf als voor je omgeving. Verschillende gedachten struikelen over elkaar en honderden vragen stapelen zich op. Je lijf sputtert tegen, je hoofd slaat op hol. Hoewel het traject voor iedereen anders loopt, zijn er emoties en ervaringen die bijna alle kankerpatienten delen, ongeacht het type kanker of het type behandeling dat ze krijgen. En terwijl herkenbaarheid...
Nederlands | 200 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Pelckmans uitgevers, Kalmthout | 2023
E-book
Liesbet Boone Niet perfect, toch tevreden
Hoe je perfectionisme kan ombuigen tot optimalisme
Heb jij soms het gevoel dat je alle bordjes tegelijk in de lucht moet houden? Dat je de controle moet houden en je ondanks eerdere successen jezelf nog steeds moet bewijzen? Kunnen angst en twijfel je soms onverwacht overmannen? Maken goedbedoelde adviezen zoals 'laat het los' en 'doe eens wat minder' je soms kwaad of moedeloos? Dan ben je niet alleen. Velen van ons herkennen zich in meer of mindere mate in perfectionisme. Het helpt ons vaak om door te zetten en onszelf te verbeteren en tegelijkertijd...
Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | Pelckmans uitgevers, Kalmthout | 2023
E-book
Sanne Bloemink Pijn. Expeditie naar onbestemd gebied
Een op de vijf mensen heeft chronische pijn. Dat veroorzaakt veel leed en kost de samenleving handenvol geld. Toch blijft pijn onderbelicht. We proberen het te meten op een schaal van 1 tot 10, maar hebben geen idee wat die cijfers betekenen. Woorden schieten ook vaak tekort; kunnen we ooit weten hoe de pijn van een ander voelt? Sanne Bloemink heeft sinds 2010 constante zenuwpijn. In haar zoektocht naar een oplossing verbindt ze haar eigen ervaringen met kennis uit (onder andere) de geneeskunde,...
Nederlands | 288 pagina's (ePub3, 2,5 MB) | Pluim, Amsterdam | 2023
E-book
Rob Kamphues Crashen in de keuken
alles over een jaar Formule 1
Overzicht van het formule 1-seizoe van 2023, aangevuld met anekdotes en recepten die de auteur uitprobeerde. Met foto’s.
Non-fictie
Nederlands | 411 pagina's (ePub3, 37 MB) | Inside, Amsterdam | 2024
E-book
R.A. Coutinho Poxx
over pokken, het eerste vaccin en een virus dat nooit verdwijnt
In de achttiende eeuw was pokken een alom gevreesde ziekte en een van de belangrijkste doodsoorzaken. Totdat Edward Jenner aantoonde dat mensen na opzettelijke besmetting met koepokken beschermd zijn tegen menselijke pokken: ’s werelds eerste vaccin was een feit. Ondanks verzet van de eerste antivaxers werd Jenners vaccin snel in gebruik genomen. Toch duurde het nog bijna twee eeuwen voordat pokken de wereld uit was. Althans, de wereld uit? De recente uitbraak van het apenpokkenvirus laat zien dat...
Nederlands | 119 pagina's (ePub2, 4 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
E-book
Anne Vroegindeweij De achterblijvers
over de vergeten pandemie van long covid
Persoonlijk relaas van een vrouw die door long covid niet meer kan werken of deelnemen aan het sociale leven, en bij het raadplegen van wetenschappelijk onderzoek ontdekt dat long covid overeenkomsten vertoont met andere postinfectieuze ziekten die vaak onderbehandeld blijven.
Non-fictie
Nederlands | 108 pagina's (ePub2, 2 MB) | De Geus, Amsterdam | 2023
E-book
Jim Reekers De medische omerta
over horen, zien en zwijgen in het zorgstelsel
Kritisch relaas over de zwijgcultuur binnen de gezondheidszorg in Nederland en de gevolgen van marktwerking in de medische sector.
Non-fictie
Nederlands | 194 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2023
E-book
Cheryl Llewelyn Chakra's en de nervus vagus
een praktische gids om te herstellen van trauma, angst en stress
Met 'Chakra's en de nervus vagus' laat traumatherapeut Cheryl Llewelyn zien hoe belangrijk onze nervus vagus is en hoe deze onlosmakelijk verweven is met het chakrasysteem. De nervus vagus is een lange zenuw in ons lichaam die ons brein verbindt met onze belangrijkste organen, waaronder darmen, hart en longen. Deze zenuw speelt een belangrijke rol bij het ontspannen van ons lichaam en het bevorderen van ons gevoel van veiligheid. In 'Chakra's en de nervus vagus' laat Llewelyn zien hoe het chakrasysteem...
Non-fictie
Nederlands | 161 pagina's (ePub2, 3,4 MB) | Altamira, Haarlem | 2023
E-book
Simon Schama In gezonde staat
hoe pandemieën en vaccins de geschiedenis hebben bepaald
Historische studie naar hoe pandemieën en de ontwikkeling van vaccins de wereldgeschiedenis hebben beïnvloed, met speciale aandacht voor het spanningsveld tussen de medische wetenschap en de politiek. Met foto’s en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 445 pagina's (ePub2, 13 MB) | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2023
E-book
Sergio del Molino Huid
Onze huid bepaalt de indruk die we maken nog voordat we een woord gesproken hebben. Op basis van onze huid delen we elkaar in op kleur, leeftijd, sociale klasse, gezondheid en geschiktheid als bedpartner. Het is onze huid die ons met anderen verbindt, maar ons ook van anderen scheidt, als een schil die ons beschermt maar tegelijk oneindig kwetsbaar maakt. En als onze huid ziek is, vormt hij een bron van schaamte en pijn. De verteller van Huid voelt zich een monster als hij door psoriasis met vlekken...
Nederlands | 284 pagina's (ePub2, 9,6 MB) | Mazirel Pers, Zutphen | 2023
E-book
Max van der Linden De ultieme lobotomie
Een medische en maatschappelijke geschiedenis van diepe hersenstimulatie
Zo’n 75 jaar geleden vonden in de Verenigde Staten de eerste experimenten met diepe hersenstimulatie plaats. Dit type behandeling voor psychiatrische stoornissen moest een alternatief vormen voor de agressievere lobotomie en elektroshocktherapie. Terwijl onderzoek juist liet zien hoe grillig en onvoorspelbaar diepe hersenstimulatie was, waarschuwden onheilsprofeten al snel voor massale hersenspoeling en gedragsbeïnvloeding. Zij projecteerden verschillende maatschappelijke spanningen en angsten op...
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 3,2 MB) | Mazirel Pers, Amsterdam | 2023
E-book
Chantal Eckenbach | Jos Kremers Pijn
de helse impact van leven met chronische pijn
Beschrijving van de zoektocht van een dochter naar de juiste hulp voor haar moeder, die als gevolg van een hersenbloeding chronisch heftige pijn heeft.
Non-fictie
Nederlands | 216 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | NAU Uitgeverij, Blaricum | 2023
E-book
Siebe Hannosset Intermittent living
de helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels; leidraad voor een kerngezond leven
Persoonlijk getinte adviezen voor een gezonder leven aan de hand van Intermittent Living, een leefstijl waarbij kortstondige stressprikkels worden gestimuleerd en waarmee de auteur de ziekte van Lyme wist te overwinnen.
Non-fictie
Nederlands | 264 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2023
E-book
Bianca Toeps Deze autist ging naar Japan
en wat er toen gebeurde zal je verbazen
Persoonlijk verslag van een autistische vrouw over haar verhuizing naar Japan.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 2,9 MB) | Blossom Books BOLD, Zeist | 2023
E-book
Lisanne De Gendt Kruisbestuiving
Een vrouw en haar man slagen er niet in om zwanger te worden. Als haar tweelingzus een eicel doneert, groeit de afstand tussen de twee zussen.
Fictie | Psychologische roman
Nederlands | 236 pagina's (ePub2, 3,5 MB) | Horizon, Antwerpen, Amsterdam | 2023
E-book
Viggo Waas | Peter Heerschop Infarct
een verhaal over vriendschap, leven en herstel
Persoonlijk verslag van de Nederlandse cabaretier en acteur Viggo Waas (1962) over het herseninfarct dat hij in 2021 kreeg en de maanden daarna, met tegenstukken van zijn beste vriend Peter Heerschop (1960).
Non-fictie
Nederlands | 331 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
E-book
Barbara van Beukering Het jaar waarin ik mijn haar verloor
memoir
Persoonlijk relaas van de journaliste (1966) over haar haarverlies en het hervinden van haar identiteit.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2023
E-book
Caroline Baas Roadtrip alzheimer
Persoonlijk relaas van een dochter over haar vaders Alzheimerdiagnose, zijn sterfproces en haar eigen rouwverwerking.
Non-fictie
Nederlands | 150 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Davey Jones Publishing, Prinsenbeek | 2023
E-book
Louise Hompe Wie zei dat mijn leven saai is
memoires
Persoonlijk relaas van een Nederlandse vrouw met borstkanker die alle uitdagingen van het leven aangaat en elke dag plukt alsof het haar laatste is. Met zwart-witfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 340 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Uitgeverij Nobelman, Groningen | 2023
E-book